kera jituArtikel Lainnya: Tips Jitu Mengendalikan Emosi di Kantor. 3. Berolahraga agar Emosi Stabil. Cara mengatasi emosi yang tidak stabil juga bisa dilakukan dengan berolahraga4 CARA JITU MENGATASI NYERI HAID. A. Pencegahan. B. Pengobatan. 1) Pengobatan Herbal. 2) Penggunaan Suplemen. 3) Perawatan Medis. 4) Relaksasi. 5) Hipnoterapi. 6) Akupunktur. 5